ลดรอยสิว ให้จางลงจริง ลดรอยสิวแบบเร่งด่วน รอยดำรอยแดงก็เอาอยู่หมด

“ลดรอยสิว ยังไงให้จางไว?” คงเป็นคำถามที่ใครหลายคนอยากรู้คำตอบ เพราะรอยสิวอาจดูเหมือนปัญหาเล็ก ๆ แต่กลับสร้างความกังวลใจให้ใครหลายคน เพราะมันไม่ได้จางหายไปเองง่าย ๆ และอาจทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำหรือไม่เรียบเนียน การลดรอยสิวให้ได้ผลจริงจึงต้องอาศัยทั้งความรู้และการดูแลผิวอย่างถูกวิธี ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปไขความลับเกี่ยวกับการลดรอยสิวอย่างมืออาชีพ พร้อมเผยเทคนิคดูแลผิวที่สามารถทำได้เองที่บ้าน เพื่อช่วยให้ผิวของคุณกลับมาเนียนใสและดูสุขภาพดีอีกครั้ง

รอยสิวคืออะไร ทำไมถึงจางลงช้า ?

รอยสิวคือร่องรอยที่เกิดขึ้นหลังจากสิวหาย ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ๆ ได้แก่

1. รอยแดง (Post-Inflammatory Erythema – PIE)
   เกิดจากหลอดเลือดใต้ผิวหนังที่ถูกกระตุ้นระหว่างการอักเสบของสิว ทำให้ผิวดูแดงหรือชมพู
2. รอยดำ (Post-Inflammatory Hyperpigmentation – PIH)
   เกิดจากการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินในบริเวณที่มีการอักเสบ ทำให้เกิดจุดด่างดำ

ที่รอยสิวอาจจางลงช้า เกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้

• มีการอักเสบรุนแรง
  สิวที่มีการอักเสบลึกหรือรุนแรง มักทิ้งรอยไว้ชัดเจนและนานกว่าสิวทั่วไป
• การบีบหรือแกะสิว
  ทำให้ผิวได้รับบาดเจ็บมากขึ้น เป็นการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีและหลอดเลือดใต้ผิว
• การป้องกันแสงแดดไม่เพียงพอ
  รังสี UV กระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานิน ทำให้รอยสิวเข้มขึ้นและจางลงช้ากว่าเดิม
• การดูแลผิวไม่เหมาะสม
  การไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดรอยสิวหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองผิว อาจทำให้กระบวนการฟื้นฟูผิวช้าลง
• สภาพผิวของแต่ละคน
  บางคนมีผิวที่ฟื้นฟูตัวเองช้ากว่าคนอื่น หรือมีแนวโน้มที่จะเกิดจุดด่างดำได้ง่าย

วิธี ลดรอยสิว ในปัจจุบัน มีอะไรบ้าง ?

ในปัจจุบัน มีวิธีลดรอยสิวมากมาย ที่ได้รับความนิยม ดังนี้

• การทำทรีตเมนต์ผิวหน้า (Facial Treatments) เช่น
  • ลดรอยสิวด้วยวิธีไมโครเดอร์มาเบรชั่น (Microdermabrasion) ช่วยขัดเซลล์ผิวชั้นนอกเพื่อลดรอยสิว
  • เคมีลอกผิว (Chemical Peels) เป็นการใช้กรดผลไม้หรือกรดอ่อน ๆ ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออก เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสกว่าที่เคย
  • ไมโครนีดลิง (Microneedling) เป็นการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเพื่อลดรอยสิวและปรับผิวให้เรียบเนียนขึ้น
    
• การใช้ยาทาเฉพาะจุด (Topical Medications)
  โดยใช้ยาที่มีส่วนผสมของสารต่างๆ ดังนี้
  • ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) ช่วยลดรอยดำจากสิว
  • กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ช่วยลดการอักเสบและผลัดเซลล์ผิว ช่วยลดรอยสิวให้จางลง
    
• การทำเลเซอร์ (Laser Treatments)
  เป็นวิธีการลดรอยสิว ที่กำลังได้รับความนิยม สามารถทำได้หลายวิธี ดังนี้
  • เลเซอร์ลดรอยแดง (V-Beam) ที่เกิดจากหลอดเลือดใต้ผิวหนัง
  • เลเซอร์ผลัดเซลล์ผิว (Fractional Laser) ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และลดรอยดำจากสิว
  • เลเซอร์ IPL (Intense Pulsed Light) ช่วยปรับสีผิวและลดรอยดำ
    
• การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว (Skincare)
  หากใช้สกินแคร์ ที่มีส่วนผสมต่าง ๆ เหล่านี้อย่างต่อเนื่อง  สามารถลดรอยสิวให้จางลงได้
  • วิตามินซี (Vitamin C)  ช่วยลดจุดด่างดำ และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
  • เรตินอล (Retinol) กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และลดการสร้างเม็ดสี
  • กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs) เช่น กรดไกลโคลิก ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก
  • ไนอาซินาไมด์ (Niacinamide) ลดการอักเสบ และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
  • อาร์บูติน (Arbutin) ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน
    
• วิธีลดรอยสิวแบบธรรมชาติ
  เช่น การใช้เจลว่านหางจระเข้ น้ำมะนาว น้ำผึ้ง หรือน้ำมันมะพร้าว แต่ต้องระวังการแพ้หรือระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นได้

เลือกผลิตภัณฑ์ ลดรอยสิวแบบ ไหน ให้เหมาะกับสภาพผิว ?

            การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวให้เหมาะกับสภาพผิว เป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้ผิวเรียบเนียน ดังนี้

• สภาพผิวมัน
  ควรเลือกผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวที่เป็นเนื้อเจลหรือเซรั่มที่บางเบา ซึมง่าย และปราศจากน้ำมัน (Oil-Free)
• ผิวแห้ง
  ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) หรือเซราไมด์ (Ceramides) เป็นต้น
• ผิวบอบบางแพ้ง่าย
  ควรเลือกสกินแคร์ลดรอยสิวเลือกสูตรที่ไม่มีน้ำหอม พาราเบน หรือแอลกอฮอล์ และส่วนผสมที่ช่วยลดการระคายเคือง เช่น ไนอาซินาไมด์ (Niacinamide) หรือว่านหางจระเข้

เทคนิคดูแลผิวหลังลดรอยสิว ให้ผิวกลับมาใสปิ๊ง

เพื่อให้รอยสิวจางลงอย่างมั่นใจ มีเทคนิคในการดูแลผิวให้กลับมาสดใส ดังนี้

• ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน
  โดยใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิว และปราศจากสารระคายเคือง เช่น น้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ และให้หลีกเลี่ยงการขัดผิวแรง ๆ เพื่อลดการเสียดสี ที่อาจกระตุ้นให้เกิดการระคายเคือง
  
• หมั่นเติมความชุ่มชื้นให้ผิว
  หลังลดรอยสิว ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื้น เช่น กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) หรือเซราไมด์ (Ceramides) โดยเน้นเนื้อครีมหรือโลชั่น ที่ไม่อุดตันรูขุมขน
  
• ปกป้องผิวจากรังสี UV ด้วยครีมกันแดด
  โดยให้เลือกทาครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป  ที่สามารถปกป้องทั้งรังสี UVA และ UVB
  
• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวหลังลดรอยสิว
  ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ วิตามินซี ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดรอยดำ , เรตินอล ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดริ้วรอยเล็ก ๆ รวมถึงไนอาซินาไมด์ ช่วยลดรอยแดง ลดการอักเสบ และเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิว
  
• หยุดพฤติกรรมทำร้ายผิว
  ไม่ว่าจะเป็นการบีบ แกะ หรือเกาผิวบริเวณที่เคยเป็นสิว งดสูบบุหรี่ และลดการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้ผิวดูโทรม และฟื้นฟูได้ช้าลง
  
• ทำทรีตเมนต์ ช่วยฟื้นฟูผิว
  เป็นออพชั่นเสริมหลังลดรอยสิว ไม่ว่าจะเป็น การทำเลเซอร์ หรือ IPL ช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูผิว รวมถึงการมาส์กหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดรอยดำ
  
• ดูแลสุขภาพจากภายใน
  เพื่อการบำรุงผิวจากการลดรอยสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่ด้วย เช่น ผักและผลไม้ที่มีวิตามินเอ ซี และอี และดื่มน้ำให้เพียงพอ วันละ 8 แก้ว เพื่อช่วยให้ผิวดูอิ่มน้ำและสดใส
  
• พักผ่อนให้เพียงพอ
  การนอนหลับ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน ช่วยให้ผิวมีเวลาฟื้นฟูตัวเอง และให้หลีกเลี่ยงความเครียดที่อาจส่งผลต่อฮอร์โมน และการฟื้นตัวของผิว

ข้อควรระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิว

เพื่อความปลอดภัย มีข้อควรระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิว ดังนี้ค่ะ

• ตรวจสอบส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการแพ้
  เช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือสารกันเสีย ให้ทดสอบผลิตภัณฑ์บริเวณเล็ก ๆ บนผิว เช่น หลังใบหูหรือข้อพับแขน ก่อนใช้จริง
• หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิดพร้อมกัน
  โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีสารผลัดเซลล์ผิว เช่น AHA, BHA, และเรตินอล พร้อมกัน อาจทำให้ผิวระคายเคืองและไวต่อแสง
• ใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวในปริมาณที่เหมาะสม
  เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ผิวแห้ง ลอก หรือระคายเคือง
• หลีกเลี่ยงแสงแดด
  ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวส่วนใหญ่  มีส่วนผสมของสารผลัดเซลล์ผิว ควรทาครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไปเพื่อปกป้องผิว และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง
• หลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบาง
  เช่น บริเวณใกล้ดวงตา ริมฝีปาก หรือแผลเปิด เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองขึ้นได้
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวที่หมดอายุ
  ให้ตรวจสอบวันหมดอายุ และเก็บผลิตภัณฑ์ในที่ที่เหมาะสม เช่น หลีกเลี่ยงความร้อนหรือความชื้นสูง
• ไม่เปลี่ยนผลิตภัณฑ์บ่อยเกินไป
  เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวแล้ว ให้เวลาอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ ในการเห็นผลจากผลิตภัณฑ์ อย่าเปลี่ยนผลิตภัณฑ์บ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวสับสน

ลดรอยสิว ให้จางลงอย่างปลอดภัย ด้วย melan tran3x เผยผิวใหม่ กระจ่างใส มีชีวิตชีวา

melan tran3x  ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดรอยสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำในระดับเริ่มต้น จาก mesoestetic  ประกอบไปด้วย 2 ผลิตภัณฑ์ คือ

• melan tran3x  concentrate
  เซรั่มสูตรเข้มข้น ที่มีประสิทธิภาพในการลดรอยสิว รวมถึง ฝ้า กระ จุดด่างดำ และผิวคล้ำเสียสะสม ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส รอยดำจากสิวดูจางลงอย่างเห็นได้ชัด เมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง  ไม่เพียงเท่านั้น melan tran3x  concentrate  ยังช่วยป้องกันการเกิดซ้ำของปัญหาดังกล่าวได้อย่างดีเยี่ยม มีส่วนประกอบที่สำคัญ ดังต่อไปนี้
  • Tranexamic acid
    มีคุณสมบัติช่วยลดเลือนรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ พร้อมช่วยปรับสภาพผิว ให้แลดูกระจ่างใส
  • Enzymacid complex
    เป็นกลุ่มสารผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพ เพื่อเผยผิวใหม่ ให้สดใสและมีชีวิตชีวามากขึ้น ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ
  • Tyr control complex
    ช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ รวมทั้งรอยสิว และยังป้องกันการเกิดซ้ำด้วย
  • Niacinamide
    หรือ วิตามินบี3 ช่วยให้รอยสิว และรอยด่างดำบนผิวจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

• melan tran3x  gel cream
  เจลครีมช่วยลดรอยสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำบนผิว ให้ดูจางลง พร้อมทั้งช่วยปรับสภาพผิวที่หมองคล้ำ ให้ดูกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น โดยมีส่วนผสมที่สำคัญ นอกจากTranexamic acid , Tyr control complex , Niacinamide แล้ว ยังมี Hydroxyacid complex  ซึ่งประกอบไปด้วย Salicylic acid และ Lactic acid ที่มีประสิทธิภาพช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก  เพื่อเผยผิวใหม่ พร้อมปรับสีผิวให้สม่ำเสมอมากยิ่งขึ้น

คำถามที่พบบ่อย

Q : รอยสิวสามารถหายเองได้หรือไม่ ?
A : รอยสิวบางชนิด เช่น รอยแดงจากสิวอักเสบ อาจจางลงเองได้ ในระยะเวลาประมาณ 3-6 เดือน แต่รอยดำหรือรอยหลุมสิว อาจต้องใช้วิธีดูแลเฉพาะ เช่น การใช้สกินแคร์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวหรือการทำทรีตเมนต์

Q : การขัดผิว ช่วยลดรอยสิวได้หรือไม่ ?
A : การขัดผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบนและลดรอยสิวได้ แต่ควรทำอย่างอ่อนโยน และไม่บ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองและเกิดปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมา

Q : ควรเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวเมื่อไหร่ ?
A : ควรเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิว หลังสิวหายสนิทแล้ว เพื่อลดการอักเสบเพิ่มเติม และช่วยให้รอยจางเร็วขึ้น

Q :  ต้องใช้เวลานานแค่ไหน กว่ารอยสิวจะจางลง ?
A : ระยะเวลาขึ้นอยู่กับชนิดของรอยสิว และวิธีการรักษา รอยแดงอาจจางลงใน 3-6 เดือน ส่วนรอยดำอาจใช้เวลา 6-12 เดือน

Q : ใช้ครีมกันแดด ช่วยลดรอยสิวได้จริงไหม ?
A : ครีมกันแดดช่วยป้องกันไม่ให้รอยสิวเข้มขึ้น จากการสัมผัสแสงแดด โดยควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป และป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB