Nov
ฝ้า กระ ปัญหาผิวที่พบได้บ่อยจากทุกเพศทุกวัย มักขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอ และโหนกแก้ม หน้าผาก มีลักษณะเป็นจุดหรือผื่นสีน้ำตาล ดำ หรือน้ำตาลอมเหลือง ฝ้าและกระเกิดจากหลายสาเหตุ หนึ่งในสาเหตุหลักคือ แสงแดด แสงแดดคืออะไร ? แสงแดดคือรังสีที่มาจากดวงอาทิตย์ มองเห็นได้ในรูปของแสงที่ส่องแสงลงมาจากท้องฟ้าในระหว่างวัน แสงแดดเป็นแหล่งพลังงานสำคัญที่สนับสนุนการมีชีวิตและความหลากหลายของสิ่งมีชีวิต นอกจากนี้แสงแดดยังมีผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าฤดูไหนเราก็หลีกเลี่ยงแสงแดดไม่พ้น แสงแดดมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผิวและร่างกายสำหรับในแง่ของประโยชน์ แสงแดดช่วยในการมองเห็น ช่วยให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย นอกจากนั้นยังเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสังเคราะห์วิตามินดีให้กับร่างกาย แต่การได้รับแสงแดดเกินไปหรือโดยไม่ระมัดระวังอาจทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ได้อาจทำให้เกิดผิวหนังไหม้แดด มีกระ ฝ้า ผิวหนังแก่ก่อนไว รวมถึงมะเร็งผิวหนัง ทำไมแสงแดดถึงอันตราย ? รังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากขึ้น โดยเฉพาะช่วงหน้าร้อน ส่งผลให้ผิวคล้ำขึ้นและเกิดฝ้า กระ ได้ นอกจากนี้การโดนแสงแดดสะสมเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง หากป้องกันและดูแลผิวพรรณโดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดสม่ำเสมอ จะช่วยลดปัจจัยที่ทำให้เกิดฝ้ากระและมะเร็งผิวหนังได้ ในแสงแดดจะประกอบไปด้วยรังสีและแสงหลายชนิด เช่น แสงที่มองเห็นหรือ “Visible light” เป็นช่วงคลื่นรังสีที่มนุษย์สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า มีพลังงานต่ำ แต่ถ้าได้รับเป็นเวลานานจะทำให้ผิวคล้ำเสีย ทำให้ฝ้าเข้มขึ้น หรือผิวเสื่อมจากแดดได้ เนื่องจากสามารถกระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระ แสงที่มองไม่เห็นหรือ “Invisible light” […]
