Monthly Archives: May 2024

ดูแลผิวด้วย ‘วิตามินซี’ พร้อมเทคนิคเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับผิว

วิตามินซี เป็นหนึ่งในวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก และสำหรับการดูแลผิวพรรณ วิตามินซีถือได้ว่ามีบทบาทสำคัญอย่างมากในการดูแลผิวให้กระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ ซึ่งเราจะมาทำความรู้จักกับวิตามินซีกันให้มากขึ้นเพื่อให้คุณได้ใช้เพื่อดูแลผิวพรรณให้สวยใสได้อย่างมั่นใจพร้อมทั้งหลีกเลี่ยงผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจจะเกิดขึ้น วิตามินซี ช่วยดูแลผิวในด้านไหนบ้าง? วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีประโยชน์มากมายสำหรับผิว มีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจนที่ช่วยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์พร้อมด้วยการคืนความกระจ่างใสให้กับผิว ซึ่งบทบาทของวิตามินซีที่ช่วยในการดูแลผิวมีอะไรบ้าง เราสามารถดูได้จากรายละเอียดดังต่อไปนี้ กิจวัตรความงามในการดูแลผิวด้วย วิตามินซี ให้ผิวกระจ่างใสขั้นสุด จากที่เราได้เรียนรู้มาแล้วว่าวิตามินซีมีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างไร ในขั้นตอนต่อไปนี้เป็นเทคนิคในการดูแลผิวด้วยวิตามินซี เพื่อความขาวกระจ่างใสและดูอ่อนกว่าวัยซึ่งสามารถทำได้ทุกวันดังต่อไปนี้ ขั้นตอนทั้งหมดนี้เป็นขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ทุกวันอย่างต่อเนื่อง ทำให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผิวกระจ่างใสดูมีสุขภาพดีได้อย่างที่ต้องการ จริงหรือไม่? ที่ใช้เซรั่มวิตามินซีแล้ว ออกแดดกลางแจ้งไม่ได้ หลายคนอาจเคยได้ยินว่าหลังจากใช้เซรั่มหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซีแล้ว ไม่ควรออกไปเผชิญแสงแดดจัดหรือออกกลางแจ้งในช่วงกลางวัน เนื่องจากวิตามินซีจะทำให้ผิวมีความไวต่อแดดจนทำให้เกิดผิวคล้ำง่ายกว่าเดิม ซึ่งในความเป็นจริงนั้นวิตามินซีเองไม่ได้เป็นตัวเพิ่มความไวแสง หรือความไวต่อแสงแดดโดยตัวมันเอง   ตรงกันข้ามยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากรังสียูวี อย่างไรก็ตาม ก็มีสิ่งที่ผู้ใช้จะต้องรู้เกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินซีเพิ่มเติมดังต่อไปนี้ วิธีเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ วิตามินซี ให้เหมาะกับสภาพผิว การเลือกเซรั่มวิตามินซีสำหรับผิวประเภทต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาความต้องการเฉพาะและปัญหาของผิวแต่ละประเภท ซึ่งเคล็ดลับในการเลือกผลิตภัณฑ์วิตามินซีที่เหมาะกับผิวแต่ละประเภทมีดังต่อไปนี้ วิตามินซีเซรั่มรวมถึงผลิตภัณฑ์บำรุงผิววิตามินซี เป็นทางเลือกหนึ่งในการดูแลผิวให้ดูกระจ่างใส เนียนเรียบ สีผิวสม่ำเสมอ อีกทั้งยังดูอ่อนกว่าวัย ซึ่งในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวให้เลือกมากมายหลายแบรนด์ซึ่งคุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวและใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำเพื่อเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงของผิวที่ดีขึ้นตามที่ต้องการ

Ascorbic acid อีกหนึ่งตัวช่วยเรื่องความขาว กระจ่างใส

Ascorbic acid หรือที่รู้จักกันในชื่อ วิตามินซี เป็นวิตามินที่สามารถละลายน้ำได้ โดยวิตามินซีนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างมาก เช่น ใช้รักษาโรคลักปิกลักเปิด หวัด อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการซ่อมแซมและเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมอีกทั้งยังช่วยให้แผลสมานเร็ว และสร้างคอลลาเจนให้ผิว ซึ่งวิตามินซีตัวนี้นั้นไม่สามารถสร้างได้เองจึงต้องมีการเพิ่มวิตามินซีเข้าสู่ร่างกายด้วยวิธีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการทานผัก ผลไม้ที่มีวิตามินซีซึ่งจะพบได้ในส้ม สับปะรด มะขาม สตรอเบอร์รี่ มะนาว มเขือเทศ เป็นต้น ซึ่งยังมีวิธีอื่นๆ ที่สามารถนำวิตามินซีเข้าสู่ร่างกายของเราได้ทั้ง ทา ฉีดหรือดริป ก็สามารถทำได้เช่นกัน Ascorbic acidวิตามินยอดฮิต ที่เด่นเรื่องผิวไบร์ท เป็นวิตามินยอดนิยมที่สกินแคร์หรือเครื่องสำอางค์ในหลายๆ แบรนด์นิยมนำไปเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ เนื่องจากวิตามินซีนั้น มีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่องของการกระตุ้นคอลลาเจน ลดการทำลายผิวหนังจากแสงแดด ลดเลือนจุดด่างดำและปรับผิวให้ขาวกระจ่างใส กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย ช่วยในเรื่องของการลดริ้วรอย ลดความมันให้ผิวดูเรียบเนียนและรูขุมขนที่เล็กลง อีกทั้งยังเป็นวิตามินที่ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระและลดการสร้างเม็ดสีสาเหตุที่ก่อให้เกิดผิวหมองคล้ำ ซึ่งประเภทที่นิยมนำมาอยู่ในเครื่องสำอางค์จะมีด้วยกันอยู่ 3 ประเภท ประเภทของAscorbic acid เป็นวิตามินซีที่มีฤทธิ์เป็นกรด โดยเป็นวิตามินประเภทที่นิยมใช้มากที่สุดซึ่งคุณสมบัติคือ การสร้างคอลลาเจน ลดเลือนจุดด่างดำจากการถูกทำลายของแสงแดดได้ดี แต่ทั้งนี้มีข้อเสียคือ เป็นวิตามินที่ไม่ค่อยเสถียรภาพเนื่องจากมีสถานะเป็นผงแห้ง จึงทำให้เมื่อมีการนำไปผสมกับเครื่องสำอางค์ที่เป็นของเหลวโดยมีน้ำเป็นส่วนประกอบ ทำให้เกิดปฏิกิริยาออกซิไดซ์ที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวของเราได้ เพราะจะเป็นการไปกระตุ้นให้เกิดสารอนุมูลอิสระนั่นเอง เป็นส่วนหนึ่งของAscorbic acid […]

เป็น สิวอุดตัน ไม่ต้องกังวล รักษาและป้องกันได้ด้วยเคล็ดลับอย่างง่ายๆ

หลายคนคงเคยเจอปัญหาสิวนูนบนใบหน้าที่มีลักษณะนูนขึ้นมาจากผิว แต่ไม่มีการอักเสบ ซึ่งสิวชนิดนี้เราเรียกกันว่า สิวอุดตัน ที่ทำให้เกิดปัญหาสิวอักเสบ มีรอยแดงและเมื่อหายแล้วก็อาจจะทิ้งร่องรอยแผลเป็นของสิวเอาไว้บนใบหน้า สิวชนิดนี้ส่งผลต่อความมั่นใจและเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน ดังนั้นเราจะมาดูกันว่าจะจัดการกับสิวกวนใจประเภทนี้ได้ด้วยวิธีไหนกันบ้าง สิวอุดตัน คืออะไร? สิวอุดตัน หรือที่เรียกว่า comedonal acne หมายถึงสิวชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนในผิวหนังอุดตัน มีลักษณะเป็นแผลที่ไม่อักเสบ เช่น สิวหัวดำและสิวหัวขาว รูขุมขนอุดตันเหล่านี้สามารถนำไปสู่การเกิดสิวได้ สิวอุดตันสามารถเกิดขึ้นได้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย แต่มักพบบนใบหน้า หน้าผาก คาง และจมูกเป็นส่วนใหญ่ สิวอุดตันหลักๆ มี 2 ประเภทดังนี้ สาเหตุของ สิวอุดตัน มีอะไรบ้าง? สิวอุดตันเกิดขึ้นได้จากสาเหตุหลายอย่างรวมกัน สาเหตุหลักที่พบได้บ่อยก็คือ คือ การอุดตันของรูขุมขน รวมทั้งปัจจัยอื่นๆที่ประกอบกันเข้ามาดังต่อไปนี้ การจะรักษาสิวอุดตันนั้นต้องทราบว่าสาเหตุของการเกิดอาจมีความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล รวมถึงมีปัจจัยหลายอย่างประกอบ  การทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงสามารถหาวิธีการรักษาและการป้องกันที่เหมาะสมได้ หากคุณเป็นสิวอุดตันที่รุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่สามารถประเมินเฉพาะบุคคลและแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ รักษา สิวอุดตัน อย่างไรให้ได้ผล? การรักษาสิวอุดตันเป็นการการผสมผสานระหว่างการดูแลผิวและการรักษาเฉพาะที่โดยใช้ยาหรือทรีทเม้นต์ที่จำเป็น โดยทั่วไปแล้วการรักษาสามารถทำได้ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้ เราจะป้องกันการเกิดสิวอุดตันได้อย่างไร? การป้องกันสิวอุดตันสามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนวิถีในการใช้ชีวิต รวมทั้งมีวิธีการดูแลผิวที่ดีโดยเคล็ดลับที่จะช่วยป้องกันสิวอุดตันมีดังต่อไปนี้ จากบทความนี้จะช่วยให้คุณได้รู้จักกับสิวอุดตันได้มากขึ้น รู้ว่าสาเหตุคืออะไรและมีวิธีไหนที่จะช่วยรักษาและป้องกันสิวอุดตันได้บ้าง ซึ่งการดูแลผิวอย่างถูกวิธีก็จะช่วยลดการเกิดสิวอุดตันรวมถึงการเกิดรอยแผลเป็น ผิวอักเสบ จุดด่างดำต่างๆ […]

ไขข้อสงสัย คลีนซิ่ง กับ คลีนเซอร์ คืออะไร แตกต่างกันอย่างไร ?

หลายคนคงสับสนระหว่าง คลีนซิ่ง กับ คลีนเซอร์ ว่าแต่ละตัวคืออะไร เหมือนกันไหม และใช้อย่างไรบ้าง ต้องบอกเลยว่าในขั้นตอนของการบำรุงผิว หากก่อนหน้านั้นล้างหน้าไม่สะอาด หรือยังมีคราบสกปรก คราบเครื่องสำอางเกาะติดผิวหน้าอยู่ ต่อให้เราใช้ครีมบำรุงที่แพงแสนแพง ก็ไม่สามารถทำให้ผิวหน้าดีขึ้นได้ การใช้ cleansing และ cleanser ทำความสะอาดผิวหน้า จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม คลีนซิ่ง VS คลีนเซอร์ หากพูดถึงเรื่องการทำความสะอาดผิวหน้า หลายคนคงคิดว่าเพียงแค่ใช้โฟมล้างหน้าถูๆวนๆก็เสร็จแล้ว แต่นี่เป็นวิธีที่ผิด เพื่อไม่ให้ใบหน้าเกิดสิวอุดตันหรือสิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวหัวช้าง รวมไปถึงปัญหาผิวหน้าต่างๆ เช่น ผิวแห้ง หน้าเหี่ยวก่อนวัยอันควร สาวๆจะต้องรู้จักวิธีการล้างหน้าเพื่อล้างคราบเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกออกให้หมดอย่างถูกวิธี ผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในปัจจุบันก็มีหลากหลายรูปแบบ แต่ที่จะได้ยินคุ้นหูมากที่สุดก็คือ cleansing และ cleanser หากสับสนว่า 2 ตัวนี้ใช้ต่างกันยังไง วิธีจำง่ายๆก็คือ cleansing จะใช้ตอนที่ผิวหน้าแห้ง ส่วน cleanser จะใช้ในตอนที่หน้าเปียก คลีนซิ่ง คืออะไร ? ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าโดยเฉพาะ หรือที่เรียกว่า makeup remover สามารถทำความสะอาดคราบเครื่องสำอาง […]

‘กระลึก’ ปัญหาหนักใจ สยบได้ด้วยเลเซอร์

หนึ่งในปัญหาผิวที่สร้างความรำคาญใจให้กับใครหลาย ๆ คนก็คือปัญหากระบนใบหน้า ซึ่งถือว่าเป็นปัญหาที่ทำให้ผิวหน้าไม่กระจ่างใสสม่ำเสมอ ที่สำคัญถ้าเป็น กระลึก หากยิ่งปล่อยไวก็จะยิ่งมีสีที่เข้มขึ้นแถมยังกระจายตัวมากขึ้นกว่าเดิมด้วย จนทำให้ผิวดูไม่เนียนใสจนหมดความมั่นใจ วันนี้เราเลยอยากจะพาทุกคนไปทำความเข้าใจกับสาเหตุที่ทำให้เกิดกระรวมไปถึงจำแนกลักษณะของกระแต่ละประเภทพร้อมแนะวิธีรักษากระด้วยวิธีต่างๆ รวมถึงการทำเลเซอร์ กระคืออะไร ? กระ (Freckle หรือEphelides) เป็นจุดผิวเรียบที่เกิดขึ้นบนผิวหนังของคนเรา โดยทั่วไปมีขนาดเล็ก มีสีเนื้อผิวเข้มกว่าสีของผิวหนังโดยรอบ เช่น มีสีน้ำตาลเข้ม มักพบในบริเวณผิวหนังที่มีการสัมผัสกับแสงแดดอยู่บ่อยๆ โดยเฉพาะบริเวณใบหน้าและส่วนอื่นๆของร่างกาย สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเป็นปัญหาผิวที่เกิดจากเม็ดสีเมลานิน (Melanin) ทำงานผิดปกติจนเกิดจุดสีดำคล้ำขึ้นบนผิวหนังเป็นจุดกลมๆส่งผลให้สีผิวไม่สม่ำเสมอ ประเภทของกระ กระบนใบหน้าของมนุษย์สามารถแบ่งออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ กระตื้น เป็นจุดสีน้ำตาลขนาดเล็ก ที่มักเกิดบริเวณที่แสงแดดสามารถกระทบกับผิวได้โดยง่ายในผิวชั้นบนหรือชั้นหนังกำพร้า(Epidermis) เช่นบริเวณโหนกแก้มและจมูก  บางคนขึ้นกระจายอยู่บริเวณคอ มีลักษณะเป็นจุดที่มีขอบเขตไม่ชัดเจน โดยขนาดของกระจะอยู่ประมาณ 0.5 เซ็นติเมตร มักจะเป็นจุดกระจายทั่วใบหน้า ซึ่งมีสาเหตุมาจากเซลล์เม็ดสีทำงานผิดปกติ หรือพันธุกรรม ทำให้ผิวไวต่อแสง มองเห็นได้ชัดเจนเมื่อผิวสัมผัสกับแสงแดด กระชนิดนี้สามารถรักษาด้วยการใช้ครีมบำรุงและทรีทเมนท์ร่วมกับการทำเลเซอร์ ลักษณะของกระลึกจะคล้ายกับกระตื้นแต่จะมีสีเข้มกว่าหรือค่อนไปทางเทาดำ  เนื่องจากเกิดในผิวชั้นหนังแท้ (Dermis) ซึ่งเป็นชั้นผิวที่ลึกกว่ากระตื้น  โดยมีลักษณะเป็นทั้งแบบจุดหรือแผ่น แต่ขอบไม่ชัด  พบได้บ่อยในโหนกแก้มทั้งสองข้าง  ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของเม็ดสีชั้นใน และจะยิ่งมีสีที่เข้มขึ้นเรื่อยๆ […]

เซรั่มไฮยา บำรุงผิวให้ชุ่มชื่นอิ่มเอิบ ดูอ่อนกว่าวัยได้อย่างเป็นธรรมชาติ

เซรั่มไฮยา

“เซรั่มไฮยา” ตอบโจทย์ในการดูแลผิวอย่างล้ำลึก เพื่อผิวดูอ่อนกว่าวัย ชุ่มชื่น อิ่มฟู และสุขภาพดี โดยเฉพาะในยุคที่สภาพแวดล้อมและความเครียดมีผลกระทบต่อผิวของเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้เกิดปัญหาผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ และริ้วรอยก่อนวัยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งเซรั่มไฮยาได้รับการยอมรับว่าเป็น “ตัวเติมน้ำให้ผิว” ที่ทรงประสิทธิภาพ เราจะไปทำความรู้จักกับเซรั่มนี้กันให้มากขึ้น  พร้อมเคล็ดลับการเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิว เพื่อผลลัพธ์ที่ดูอ่อนกว่าวัยได้อย่างเป็นธรรมชาติ เซรั่มไฮยา คืออะไร? มีประโยชน์ในการดูแลผิวอย่างไร? เซรั่มไฮยา หรือชื่อเต็มคือ เซรั่มไฮยาลูโรนิค แอซิด (Hyaluronic Acid Serum) เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสาร Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งเป็นโมเลกุลที่มีคุณสมบัติพิเศษในการกักเก็บความชุ่มชื้นได้มากถึง 1,000 เท่าของน้ำหนักตัวมันเอง เซรั่มชนิดนี้ จึงได้รับความนิยมอย่างมากในวงการความงาม เพราะสามารถช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างล้ำลึก ประโยชน์ของเซรั่มไฮยามีอยู่ด้วยกันหลายประการดังต่อไปนี้ เซรั่มไฮยา เหมาะกับสภาพผิวแบบใดบ้าง? เซรั่มไฮยา ได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักผิว เพราะนอกจากคุณสมบัติในการเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้าน ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ สดใส เปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว ยังมีความอ่อนโยนและใช้ได้กับทุกสภาพผิว ก่อนใช้เซรั่มไฮยา ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง ? การเลือกใช้เซรั่มไฮยาที่มีคุณภาพดีและได้มาตรฐาน จะทำให้การบำรุงผิวมีประสิทธิภาพมากขึ้น มีข้อควรพิจารณา ดังต่อไปนี้ ใช้เซรั่มไฮยาอย่างไรให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีสูงสุด เพื่อการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ […]

เซรั่มวิตามินซี : ประโยชน์ต่อผิวและการใช้งานที่ถูกวิธี

เซรั่มวิตามินซี เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมสำคัญคือวิตามินซีเข้มข้นหรือที่เรียกว่ากรดแอสคอร์บิกที่ที่มีบทบาทสำคัญในการดูแลผิว เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งการใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซีนี้จะต้องใช้ให้ถูกวิธีเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดและลดผลข้างเคียงไม่พึงประสงค์ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับเซรั่มดังกล่าวนี้กันให้มากขึ้น เซรั่มวิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร เซรั่มวิตามินซี คือ ผลิตภัณฑ์ที่มีการผสมวิตามินซีเข้มข้น ที่มีเนื้อบางเบา ทาง่าย ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว โดยประโยชน์ของเซรั่มที่มีต่อผิวพรรณนั้นมีอยู่ด้วยกันหลายประการดังต่อไปนี้ ใช้ เซรั่มวิตามินซี อย่างไรให้ถูกวิธีและได้ผลสูงสุด เซรั่มวิตามินซีนั้นมีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างมาก แต่การจะใช้ให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดนั้น จะต้องใช้อย่างถูกวิธี ซึ่งเราจะขอแนะนำวิธีการใช้เซรั่มดังกล่าวให้ได้ผลดีอย่างสูงสุด เพื่อผิวใสกระจ่างขั้นสุดดังต่อไปนี้ เคล็ดลับเพิ่มเติม: เซรั่มวิตามินซีหลากหลายแบรนด์ เลือกอย่างไรจึงจะเหมาะ ด้วยความนิยมของเซรั่มวิตามินซีและประสิทธิภาพในการบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใส ดูอ่อนกว่าวัย ทำให้ผู้ผลิตในอุตสาหกรรมความงามต่างผลิตเซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซีดังกล่าวออกมาสู่ตลาดกันมากมายหลากหลายแบรนด์จนไม่รู้ว่าจะเลือกใช้กันอย่างไรดี เราจึงมีเคล็ดลับในการเลือกเซรั่มวิตามินซีที่เหมาะสมกับผิวและการใช้งานของคุณมาแนะนำดังต่อไปนี้ ข้อควรระวังและอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจพบได้เมื่อใช้ เซรั่มวิตามินซี แม้ว่าเซรั่มวิตามินซีจะมีประโยชน์มากมายสำหรับผิว แต่ทั้งนี้ก็มีข้อควรระวังในการใช้งานเช่นเดียวกัน โดยอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นได้นั้นมีอยู่ด้วยกันหลายประการดังต่อไปนี้ เซรั่มวิตามินซีมีประโยชน์อย่างมากในการบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใส ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนที่ทำให้ริ้วรอยและรอยด่างดำจางลง แต่ทั้งนี้แม้จะมีประโยชน์มาก แต่หากใช้ไม่ถูกวิธีหรือเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีคุณภาพก็อาจทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกัน ดังนั้นจึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวและใช้งานให้ถูกวิธี

เป็น ‘ฝ้า’ ไม่ต้องกังวล มาทำความเข้าใจ เกี่ยวกับฝ้าให้มากขึ้น สาเหตุและทางเลือกในการรักษา

ฝ้า เป็นปัญหาผิวพรรณที่พบได้บ่อยครั้งโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง แม้ว่าฝ้าจะเกิดขึ้นได้กับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แต่สำหรับผิวพรรณของผู้หญิงแล้วก็มีแนวโน้มที่จะเกิดฝ้าได้มากกว่า ซึ่งฝ้าจะมีลักษณะเป็นสีน้ำตาลหรือสีน้ำตาลอมเทาบนใบหน้า พบได้บ่อยที่ผิวบริเวณแก้ม หน้าผาก คาง และริมฝีปากบน เชื่อกันว่าฝ้าเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและแสงแดด ในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับฝ้ากันให้มากขึ้น เพื่อที่จะได้หาทางป้องกันและรักษาฝ้าอย่างได้ผลและมีความปลอดภัย ฝ้า คืออะไร? : ทำความรู้จักกับฝ้าให้มากขึ้น หลายคนอาจจะส่องกระจกแล้วพบว่ามีรอยสีน้ำตาลบนโหนกแก้ม หน้าผาก หรือคาง ซึ่งรอยสีน้ำตาลดังกล่าวนี้อาจเป็นสิ่งที่เรียกกันว่า ฝ้า หรือเมลาสมา (Melasma) เป็นภาวะทางผิวหนังที่พบได้บ่อยโดยมีลักษณะเป็นรอยด่างสีน้ำตาลบนผิวหนัง ส่วนใหญ่จะเกิดกับใบหน้า แต่ก็สามารถเกิดกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่โดนแดดบ่อยๆ เช่น ต้นแขนและคอ ฝ้ามักพบบ่อยในผู้หญิงโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์หรือขณะรับประทานยาฮอร์โมน สาเหตุที่แท้จริงของการเกิดฝ้ายังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่เชื่อว่าเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายอย่างรวมกัน รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การสัมผัสแสงแดด และความบกพร่องทางพันธุกรรม ความผันผวนของฮอร์โมน เช่น ที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์หรือขณะรับประทานยาคุมกำเนิด สามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้หรือทำให้ฝ้าที่มีอยู่แย่ลงได้ แสงอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์จะกระตุ้นการสร้างเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ทำให้สีผิวคล้ำลงซึ่งนำไปสู่การเกิดรอยดำหรือน้ำตาลบนผิวหนัง แม้ว่าฝ้าจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายหรือภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ แต่ก็ทำให้เกิดความกังวลด้านความสวยงามและความมั่นใจ หลายคนจึงมองหาวิธีการรักษาฝ้าที่มีประสิทธิภาพ เช่น การใช้ยาทาและเลเซอร์ ซึ่งแต่ละวิธีก็จะมีข้อดีข้อเสียและผลกระทบที่แตกต่างกันออกไป จึงต้องมีการหาข้อมูลที่ละเอียดเกี่ยวกับแนวทางการรักษาฝ้าแต่ละแบบเพื่อเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับตนเองและก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่น้อยที่สุด สาเหตุของ ฝ้า คืออะไร? แม้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดฝ้าจะยังไม่เป็นที่เข้าใจแน่ชัด แต่เชื่อกันว่าเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม […]

“น้ำตบ” ตัวช่วยเติมผิวให้ชุ่มชื้น คืนผิวใส ไร้สิว ผิวหน้าเปล่งปลั่ง

ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุไหนก็อยากให้ใบหน้าดูเปล่งประกาย อิ่มน้ำ ผิวดูมีสุขภาพดีอยู่ตลอดเวลา การใช้ผลิตภัณฑ์น้ำตบจึงเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ในการบำรุงผิวหน้าให้มีความชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก น้ำตบ เป็นสกินแคร์ประเภทเอสเซ้นส์ มีลักษณะเป็นกึ่งน้ำ มีทั้งแบบใส แบบขุ่น แบบเหลวและแบบกึ่งข้น เนื้อสัมผัสบางเบา เหมาะกับสภาพผิวทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นสาวผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ เรามาทำความรู้จักสกินแคร์ตัวนี้กันดีกว่าค่ะว่าจะมีประโยชน์ต่อผิวหน้าของเราอย่างไรบ้าง น้ำตบ คืออะไร? น้ำตบ หรือ essence ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มีลักษณะเป็นของเหลวเหมือนกับน้ำ มีความเบาบางสูง สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวหน้าได้อย่างรวดเร็ว ไม่หนักหน้า ไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะหลังจากการใช้ ส่วนประกอบหลักก็คือน้ำแร่ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมาย มีคุณสมบัติช่วยฟื้นฟูผิวหน้าเพิ่มความชุ่มชื้น เติมน้ำให้กับผิว แถมยังช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวหน้าเต่งตึง ผิวดูเปล่งปลั่งกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาแข็งแรง ผิวนุ่มเด้งดูอ่อนกว่าวัย น้ำตบ มีกี่ประเภท? น้ำตบเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อการดูแลผิวหน้า ช่วยเตรียมความพร้อมก่อนการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าต่างๆ ทำให้สารอาหารผิวและแร่ธาตุจากเซรั่มและครีมที่เราใช้อยู่เป็นประจำสามารถซึมเข้าสู่ผิวหน้าได้อย่างดีและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่น้ำตบก็มีคุณสมบัติในตัวเองที่แตกต่างกัน โดยขึ้นอยู่กับประเภทของน้ำตบ แม้ว่าน้ำตบจะมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน ทั้งน้ำตบลดสิว น้ำตบสำหรับผิวแพ้ง่าย หรือน้ำตบที่ช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส แต่นี่คือสรรพคุณของน้ำตบ หากจะแยกประเภทของน้ำตบ สามารถแยกได้ตามเนื้อของผลิตภัณฑ์ โดยแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ […]

ทา ‘ครีมกันแดด’ ยังไงไม่ให้เป็นฝ้า

“แสงแดด” หนึ่งในศัตรูตัวฉกาจที่สามารถทำร้ายผิวได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากในแสงแดดมีพลังความร้อนจากรังสีอัลตร้าไวโอเลต ทั้งรังสียูวีเอและรังสียูวีบี ที่ไม่เพียงทำให้เกิดเหงื่อหรือความเหนียวเหนอะหนะขึ้นทั้งใบหน้าและร่างกายเท่านั้น แต่แสงแดดยังเป็นต้นเหตุสำคัญ ที่ทำให้เกิดปัญหาผิวหนังตามมาได้อีกมากมายแบบไม่รู้จักจบสิ้น โดยเฉพาะฝ้า กระ จุดด่างดำ ที่ทำให้หน้าหมองคล้ำ ไม่สดใส  ถึงแม้ว่าเราจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงแสงแดดในชีวิตประจำวันได้ตลอดเวลา  แต่เราสามารถปกป้องผิวสวยๆได้ด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน  ควรเลือกทา ครีมกันแดด แบบไหน ต้องทาในปริมาณเท่าไร จึงจะมีประสิทธิภาพมากพอที่จะยับยั้งพลังงานความร้อนที่สามารถทะลุเข้าไปถึงเซลล์ผิวชั้นในได้ ไปหาคำตอบด้วยกัน โทษและประโยชน์ของแสงแดด ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักกับแสงแดดกันสักนิด ซึ่งแท้จริงแล้ว แสงแดดไม่ได้มีเพียงโทษหรืออันตรายเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยมีรายละเอียด ดังต่อไปนี้ อันตรายจากแสงแดดในแสงแดดมีรังสีUV ที่ส่งผลเสียทั้งต่อสภาพผิวและสภาพร่างกายได้ ดังต่อไปนี้ ประโยชน์จากแสงแดดในอีกด้านหนึ่ง แสงแดดก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคนเราด้วยเช่นกัน เพราะในแสงแดด โดยเฉพาะในช่วงเวลาประมาณ เวลา 6.00-8.00 น. จะมีวิตามินดีในปริมาณที่มาก ซึ่งมีประโยชน์อย่างมากมาย ดังต่อไปนี้ เมื่อไรที่ควรทา ‘ครีมกันแดด’? หลายคนเข้าใจว่า ควรทาครีมกันแดดเฉพาะตอนที่ต้องออกจากบ้าน ไปเผชิญกับความร้อนของรังสีอัลตร้าไวโอเลตเท่านั้น แต่แท้จริงแล้ว ในขณะที่อยู่ในร่ม ก็จำเป็นที่จะต้องทาครีมกันแดดด้วยเช่นกัน เนื่องจากเราต้องเผชิญกับแสงสีฟ้าของจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ รวมถึงแสงจากไฟนีออน พลังงานความร้อนจากการทำอาหาร ซึ่งเป็นพลังงานที่สามารถทำร้ายผิวได้  สำหรับท่านที่ต้องออกไปเผชิญกับแสงแดดข้างนอก ควรต้องทาครีมกันแดดก่อนออกบ้านอย่างน้อย […]