“ผิวเฟิร์ม ยืดหยุ่น ไม่หย่อนคล้อย” นี่คงเป็นสุดยอดสภาพผิวกายที่ใครหลายคนใฝ่ฝันเลยก็ว่าได้ แต่เนื่องด้วยหลายปัจจัยที่ส่งผลให้สภาพผิวของคนเราเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา เสื่อมสภาพตามวัยหรืออายุที่เพิ่มมากขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น ยังเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน ที่ทำให้ผิวขาดความยืนหยุ่นกระชับด้วย แล้วจะมีทางออกหรือวิธีแก้ไข รวมถึงการป้องกันอย่างไรบ้าง เพื่อทวงคืนผิวที่มีสุขภาพดี มีความกระชับกลับคืนมาได้อีกครั้ง เราจะมาเรียนรู้ด้วยกันผ่านบทความนี้ ผิวขาดความยืดหยุ่นคืออะไร ผิวขาดความยืดหยุ่น เป็นสภาวะของผิวที่ขาดคอลลาเจนหรือคอลลาเจนในร่างกายเสื่อมและลดปริมาณลง เนื่องจากว่า คอลลาเจนพบได้มากในชั้นผิวหนัง ในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่นผิวหนังของคนเราจะมีคอลลาเจนอยู่เป็นจำนวนมาก ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นสูง แต่ต่อมาเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น เส้นใยของคอลลาเจนก็จะมีการเสื่อมสภาพลง ทำให้ความยืดหยุ่นของผิวลดน้อยลงไปด้วยเช่นกัน นั่นจึงเป็นที่มาของผิวหย่อนคล้อย ไม่เต่งตึง ความสำคัญของคอลลาเจนในชั้นผิว คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้มากที่สุดในร่างกายของคนเรา โดยลักษณะของเส้นใยคอลลาเจนจะคล้ายสายเกลียว ซึ่งเป็นการรวมตัวกันของกรดอะมิโน (Amino acid) หลายชนิดต่อกันเป็นสายยาวหรือที่เรียกว่าโพรลีนและไกลซีน โดยมีหน้าที่เชื่อมเซลล์ต่างๆในร่างกายไม่ว่าจะเป็นเซลล์ผิวหนัง เอ็น ข้อต่อ พังผืด กล้ามเนื้อ และผนังหลอดเลือด ให้ยึดติดกันเอาไว้ แต่เมื่อปริมาณของคอลลาเจนลดน้อยหรือเสื่อมสภาพลง จึงทำให้ผิวเกิดความหย่อนคล้อย ไม่กระชับ ขาดความยืดหยุ่น ผิวแห้งกร้าน หยาบกระด้าง ไม่เต่งตึง ผิวมีริ้วรอย ดูแก่กว่าวัย นอกจากนั้นยังทำให้แผลสมานตัวช้าลง ผมขาดหลุดร่วงง่าย มีอาการปวดตามข้อต่อ ทั้งยังทำให้ประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันน้อยลง เกิดการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกายได้ง่ายขึ้น ซึ่งเราสามารถพบสภาพผิวที่ขาดความยืดหยุ่นได้ในบริเวณ […]

กู้หน้าหมองคล้ำดำเสีย ให้กลับมากระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ “หน้าดำ” อีกหนึ่งปัญหาผิวที่มักเป็นปัญหากวนใจบรรดาหนุ่มๆสาวๆอยู่ไม่น้อย และสามารถเกิดขึ้นได้ทุกฤดูกาล ที่ไม่เพียงแสงแดดเท่านั้นที่ทำให้เกิดปัญหาหน้าดำหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ แต่รวมถึงสิ่งแวดล้อมและปัจจัยต่างๆที่ประกอบรวมกันทำให้เกิดปัญหาผิวขึ้นได้ หน้าดำ หมองคล้ำมีสาเหตุมาจากอะไร และเราจะสามารถปกป้องผิวไม่ให้หมองคล้ำได้อย่างไร เพื่อกู้ผิวหน้าให้กลับมากระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้อีกครั้ง หน้าดำ หมองคล้ำคืออะไร หน้าดำหมองคล้ำ เป็นลักษณะอาการของผิวหน้าที่ขาดความกระจ่างใส มีความหมองคล้ำของผิว นอกจากนั้นยังมีสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ผิวไม่สดใส แห้งกร้าน ไม่เรียบเนียน ถ้าหากไม่ได้รับการดูแลรักษาเป็นอย่างดีและถูกต้อง ก็สามารถนำไปสู่ปัญหาผิวอื่นๆตามมาอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ เหล่านี้เป็นต้น สาเหตุของหน้าดำหมองคล้ำ หน้าดำ หมองคล้ำสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งปัจจัยภายในที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของเม็ดสีผิว และปัจจัยภายนอกที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพผิว ทำให้ผิวไม่สดใส ดังต่อไปนี้ แสงแดด การที่ผิวสัมผัสกับแสงแดดที่ร้อนจ้าเป็นเวลานานเกินไป ทำให้เกิดผลเสียและเป็นอันตรายต่อผิวได้ เพราะรังสีต่างๆที่อยู่ในแสงแดด ไม่ว่าจะเป็นรังสี UVA,UVB รวมถึงรังสีอินฟาเรด จะเข้าไปทำลายคอลลาเจนและเส้นใยใต้ผิวหรือที่เรียกว่าอีลาสติน(Elastin) ทำให้ผิวไม่แข็งแรง หย่อนคล้อย เหี่ยวย่น เกิดริ้วรอย ขาดความกระชับเต่งตึง ผิวหยาบกร้าน หน้าหมองคล้ำ เกิดจุดด่างดำและเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ด้วยเช่นกัน สภาพอากาศ ไม่เพียงอากาศที่ร้อนเท่านั้น ที่เป็นตัวการที่ทำให้หน้าดำ หมองคล้ำ […]